Yoga im Fluss. Eine Verbindung mit dem Element Wasser

Eine Yogastunde, die sich ganz dem Element Wasser widmet! Lasst uns gemeinsam die fließende Energie des Wassers erforschen und dabei Körper, Geist und Seele in Einklang bringen. In dieser besonderen Yogastunde werden wir uns mit fließenden Bewegungen und meditativen Praktiken dem Element Wasser hingeben. Wir werden die Fluidität und Flexibilität des Wassers in unseren eigenen Körpern erleben, um Blockaden zu lösen und neue Energien zu entfalten. Durch Atemübungen und Asanas, die die sanfte Kraft des Wassers nachahmen, werden wir unsere innere Ruhe stärken und uns mit der natürlichen Strömung des Lebens verbinden. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich – alle sind herzlich willkommen sich anzuschließen. Bequeme Kleidung wird empfohlen. Yogamatten und -klötze stehen vor Ort zur Verfügung.